Ποιος από εμάς δεν έχει ρίξει μια γροθιά ή μια κλωτσιά αφού παρακολουθήσει μια ταινία Κουνγκ Φου; Ακόμα το κάνω και εγώ. Αλλά ακόμα και ο Τζάκι Τσαν δεν θα μπορούσε ποτέ να είναι τόσο φοβερός όσο οι μοναχοί Σαολίν. Αυτοί οι τύποι δεν παλεύουν απλά σκληρά, αλλά διαθέτουν πραγματικές υπερδυνάμεις. Και σήμερα, θα σας πω όλα τα μυστικά τους.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ξέρετε, το μεγαλύτερο μυστικό αυτών των μοναχών είναι απλά η εξαντλητική προπόνηση του μυαλού και του σώματός τους. Δεν υπάρχει καμία μαγεία. Τα κύρια όπλα των μοναχών Σαολίν είναι τα χέρια τους. Έτσι δημιούργησαν την τεχνική της σιδερένιας παλάμης. Για να αναπτύξουν απίστευτη αντοχή χτυπάνε παγωμένο νερό μέχρι να μην αισθάνονται πια τα χέρια τους. Στη συνέχεια προχωρούν στην κύρια άσκηση και εξασκούνται στο να χτυπούν έναν σάκο γεμάτο με ρινίσματα σιδήρου. Μετά από μια μακρά και κουραστική προπόνηση, τα χέρια γίνονται σαν σίδερο και το να σπάνε τούβλα με γυμνά χέρια είναι παιχνιδάκι. Ένα άτομο που έχει κατακτήσει αυτή την τεχνική μπορεί εύκολα να καρφώσει ένα καρφί σε μια ξύλινη σανίδα ή να διαλύσει μεταλλικές μπάλες.
Αλλά η τεχνική των διαμαντένιων δακτύλων είναι ακόμη πιο εκπληκτική. Από νεαρή ηλικία, οι μαθητές Σαολίν εκπαιδεύουν τα δάχτυλά τους χτυπώντας με αυτά ένα δέντρο. Ναι, δεν ήταν δρυοκολάπτες. Μόνο μετά από μακροχρόνια εκπαίδευση οι νευρικές απολήξεις πεθαίνουν και τα δάχτυλα γίνονται τόσο σκληρά όσο ένα σφυρί. Τότε ο μοναχός είναι έτοιμος για τη δοκιμασία. Αυτό το πράγμα ζυγίζει περίπου 70 κιλά και μόνο οι πραγματικοί δάσκαλοι μπορούν να το χειριστούν. Αλλά μετά από αυτό, μπορούν να τρυπήσουν κυριολεκτικά τα πάντα με τα δάχτυλά τους, ακόμη και τούβλα και τις παλιές καλές πέτρες.
Στη συνέχεια, χάρη στην τεχνική του σιδερένιου σώματος, ολόκληρο το σώμα τους είναι εντελώς άτρωτο. Κατά τη διάρκεια της προπόνησης, οι μοναχοί χτυπούν ο ένας τον άλλον με τέτοια δύναμη που ουσιαστικά διαπερνούν τους μυς, με αποτέλεσμα να τους σκληραίνουν και να τους κάνουν πιο δυνατούς. Αυτός ο τύπος προπόνησης σαφώς και δεν είναι για τους συνηθισμένους ανθρώπους. Όμως είναι χρήσιμο για την τεχνική του σιδερένιου ποδιού, την οποία οι μοναχοί εξασκούν από τότε που ήταν μικροί. Μετά από χιλιάδες χτυπήματα πάνω σε δέντρα το να σπάσουν ακόμα και ένα τόσο ανθεκτικό ξύλο δεν είναι κάτι το σπουδαίο. Τα οστά τους γίνονται αρκετά δυνατά για να συντρίψουν ακόμα και μέταλλο. Και όμως τα χτυπήματά τους παραμένουν απίστευτα ακριβή. Αλλά αυτός δεν είναι ο μόνος σκοπός της προπόνησης των ποδιών για τους μοναχούς Σαολίν, προσπαθούν να ξεπεράσουν τους φυσικούς νόμους στην πραγματικότητα.




Τι θα λέγατε να πηδούν σχεδόν στο ύψος τους ή σε μήκος δύο μέτρων; Αργά ή γρήγορα, θα ξεπεράσουν τη βαρύτητα και θα μπορούν να πηδούν σε βουνά, αλλά προς το παρόν, απλά κάνουν τους ορειβάτες να αισθάνονται ηλίθιοι. Οι μυστικές τεχνικές τους μπορούν επίσης να ενισχύσουν ακόμη και ευάλωτα μέρη του σώματος, όπως το κεφάλι και ο λαιμός. Έτσι, ο λαιμός τους είναι σε θέση να αντέξει τεράστιο βάρος και να το μετακινήσει ακόμη και από τη θέση του. Κοιτάξτε μόνο πόσο δυνατό γίνεται το κεφάλι τους. Α, παρεμπιπτόντως, ένα από αυτά τα μπαστούνια κοστίζει περίπου 17 δολάρια και αυτός είναι ένας ακόμη λόγος για να μην το επαναλάβετε ποτέ στο σπίτι, εκτός αν είστε επαγγελματίας με το όνομα Rina Takeda. Αλλά η βάση για όλες τις προαναφερθείσες δεξιότητες είναι η ευελιξία. Οι μοναχοί γυμνάζουν την ευλυγισία τους από μικρή ηλικία, επειδή η διατήρηση μιας τέτοιας θέσης θέτει απαιτήσεις σε κάθε μυ. Όταν μεγαλώσουν, μπορούν να κάνουν περισσότερα από το να εκτελούν απίστευτα ακροβατικά. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν αυτή την ευλυγισία όταν εκτελούν χτυπήματα.
Αλλά όλα αυτά δεν είναι τίποτα χωρίς ισορροπία. Οι μοναχοί εκτελούν συνήθως μια άσκηση όπου κρατούν άβολες στάσεις με πιάτα γεμάτα νερό τοποθετημένα στο κεφάλι και τους ώμους τους για ώρες. Όταν αυτό γίνεται ήδη συνηθισμένο, τα πιατάκια αντικαθίστανται με αναμμένα κεριά και στη συνέχεια με κάτι πραγματικά βαρύ. Μαθαίνουν ακόμη και να ξεκουράζονται στις πιο άβολες στάσεις και το τέντωμά τους θα το ζήλευε ακόμη και ο Jean-Claude Van Damme. Αλλά δεν αρκούν μόνο τα πόδια για την ισορροπία, οπότε οι μοναχοί έχουν βρει έναν τρόπο να κάνουν τα push-ups πραγματικά απάνθρωπα. Φαίνεται ότι αυτός ο επαγγελματίας δεν θα σταματούσε ακόμα και αν είχε ένα γεμάτο ψυγείο πάνω του και μόνο οι πιο σκληροτράχηλοι δάσκαλοι Σαολίν είναι σε θέση να εκτελέσουν μια τέτοια στάση χωρίς να θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους.
Για το στυλ μάχης μαϊμού, η ισορροπία είναι ιδιαίτερα σημαντική επειδή το κύριο στοιχείο εδώ είναι το ραβδί. Ένας δάσκαλος Σαολίν που ισορροπεί σε ένα μόνο ραβδί πρέπει να κινείται σαν μαϊμού. Πρέπει να είναι επιδέξιος, ευέλικτος και να επιτίθεται συνεχώς στον εχθρό χωρίς να του δίνει ποτέ την ευκαιρία να αντεπιτεθεί. Ο Yi Long είναι ένας από εκείνους τους μαχητές Σαολίν που εφαρμόζουν τις τεχνικές τους στο ρινγκ. Έμαθε αυτές τις τεχνικές μόνος του αν και εκπροσωπεί το μοναστήρι Σαολίν στο ρινγκ.

свернуть