”Dacă starea de tristete depășeste 45-60 de zile, trebuie să luăm în considerare că nu mai avem resurse ca să generăm starea de bine. Nu mai putem vedea lucrurile așa cum sunt, ci așa cum suntem, adică așa cum este starea noastră. Și atunci e nevoie să căutăm resurse - fie un medic, un terapeut, o cură de soare, o vacanta..și magneziul face minuni! Sunt niște panacee care ne ajuta” - sustine psihologul Georgiana Spătaru. Ea a explicat #intreprieteni cum e nevoie sa ne comportăm pentru a păstra cât mai mult starea de bine.
