✔Понедельник 247 руб

🍴Фаршированные перцы 🕐 0:03
· Фарш 500 гр (125 руб)
· Рис 1 ст (28 руб)
· Перцы (бесплатно)
· Зажарка (бесплатно)
153 руб

🍴Галета с джемом 🕐 0:46
· Мука 250 гр (8 руб)
· Сливочное масло 125гр (66 руб)
· Яйцо 1 шт (бесплатно)
· Сахарная пудра 80 гр (20 руб)
· Разрыхлитель 10 гр (бесплатно)
· Джем (бесплатно)
94 руб

✔Вторник 230,50 руб

🍴Пшеничная каша с мясной подливой 🕐 2:37
· Мясная подлива 200 гр (52 руб)
· Пшеничная крупа 1 ст (6 руб)
58 руб

🍴Пирог со сливами 🕐 3:10
Тесто:
· Мука 300 гр (8,50 руб)
· Сливочное масло 200 гр (106 руб)
· Сахар 110 гр (7 руб)
· Яйцо 1 шт (бесплатно)
· Соль щеп. (меньше рубля)
· Разрыхлитель 10 гр (бесплатно)
Начинка:
· Яйца 4 шт (бесплатно)
· Сметана 200 гр (44 руб)
· Сахар 100 гр (7 руб)
· Сливы (бесплатно)
172,50 руб

✔Среда 353,50 руб

🍴Котлеты 300 руб / кг (150 руб)
🍴Картофель по-деревенски
· Картофель 2 кг (бесплатно)
· Соль, специи, масло 10 руб.
🍴Морковь по-корейски
· Морковь 2 кг (бесплатно)
· Приправа (50 руб)
Морковь ели несколько дней, но себестоимость включаю в этот день.

🍴Пирог с яблоками 🕐
· Яйца 3 шт (бесплатно)
· Соль щепотка (меньше рубля)
· Ванилин 1 пакетик (5 руб)
· Сахар 150-200 гр (10 руб)
· Сливочное масло 150 гр (80 руб)
· Йогурт /сметана/ майонез 150 гр (40 руб)
· Мука 300 гр (8,50 руб)
· Разрыхлитель 10 гр (бесплатно)
Начинка:
· Яблоки 3 шт (бесплатно)
143.50 руб

✔Четверг 379 руб

🍴Макароны с мясной подливкой 🕐
· Макароны 1 пак (17 руб)
· Мясо 300 гр (75 руб)
· Зажарка (бесплатно)
· Томатная паста 3 ст. л. (бесплатно)
92 руб
🍴 Морковь по-корейски осталась со вчера

🍴 Пицца 2 шт Ø 30-35 см 🕐 5:32
Тесто:
· Вода 250 мл (бесплатно)
· Сахар 10 гр (0,55 руб)
· Соль 5 гр ()
· Дрожжи 5 гр (9 руб)
· Мука 400-430 гр (15 руб)
· Растительное масло 10-30 гр (3 руб)
Начинка:
· Вяленные томаты (бесплатно)
· Перец сладкий (бесплатно)
· Колбаса 85 гр (165 руб)
· Сыр 200 гр (94 руб)
287 руб

✔Пятница 454 руб

🍴Салат со свеклой 🕐 6:27
· Свекла 3 шт (бесплатно)
· Сыр 100 гр (47 руб)
· Майонез (10 руб)
· Орехи грецкий 50 гр (50 руб)
· Соль 1 ст.л. (меньше рубля)
· Чеснок 1 зуб (бесплатно)
107 руб

Макароны по-флотски 🕐
· Макароны 1 пак (17 руб)
· Фарш 300 гр (75 руб)
· Соль, специи (5 руб)
· Лук (бесплатно)
97 руб

🍴Арахисовое печенье 🕐 7:13
· Арахисовая паста 250 гр (120 руб)
· Сливочное масло 230 гр (122 руб)
· Яйцо 1 шт (бесплатно)
· Мука 300 гр (8,50 руб)
· Разрыхлитель 1 ч.л. (бесплатно)
· Сода 0.5 ч.л. (меньше рубля)
250 руб

✔Суббота 258 руб
🍴Рис «АЛЯ ВОК» 🕐 9:00
· Мясо 300 гр (75 руб)
· Рис 2 стак (45 руб)
· Сладкий перец (бесплатно)
· Морковь 2-3 шт (бесплатно)
· Лук 2шт (бесплатно)
· Специи (10 руб)
130 руб
🍴Тертый пирог 🕐9:38
Тесто:
· Мука 410 гр (14 руб)
· Сахар 150 гр (8 руб)
· Сливочное масло 200 гр (106 руб)
· Яйцо 1 шт (бесплатно)
· Разрыхлитель 10 гр (бесплатно)
Начинка:
· Джем (бесплатно)
128 руб

✔Воскресенье 357 руб
🍴 Куриные рулетики
· Куриное филе 500 гр (150 руб)
· Сыр 150 г (71 руб)
· Яйцо 1 шт (бесплатно)
· Мускатный орех щеп
· Соль по вкус
· Перец по вкус
221 руб
🍴Рис с зажаркой
· Рис 2 стакана (56 руб)
· Морковь 3 шт (бесплатно)
· Лук 2 шт (бесплатно)
Соль, специи
60 руб
🍴 Пирожки с повидлом
· Дрожжевое тесто:
· Мука430 -450 гр (17 руб)
· Молоко 150 мл (7 руб)
· Дрожжи 7 гр (10 руб)
· Сахар 80 гр (5 руб)
· Яйца 2 шт (бесплатно)
· Сливочное масло 70 гр (37 руб)
Начинка:
Повидло (бесплатно)
76 руб
🛒Итого 2 280 руб

Арахисовая паста [ Ссылка ]
Рулетики [ Ссылка ]
Экономное меню / Заготовка полуфабрикатов [ Ссылка ]

Привет, ребята! Мы, я и мой муж занимаемся фермерством на небольшом участке земли в сельской местности Орловской области.
Я садовод-самоучка, который сделал решительный шаг, чтобы переехать из города в деревню. Не волнуйтесь, мы, конечно, еще не все выяснили, поэтому мы учимся и показываем вам, ребята, наши взлеты и падения в этом путешествии. Планируем переезд на юг России.

Ребята, нам не нужны донаты и посылки. Лучший способ поддержать нас - это подписаться на наши соц сети, поставить лайк и написать комментарий, сделать репост.

Большое вам спасибо за то, что уделяете свое время нашей семье.

Соцсети:
ЯндексДзен: zen.yandex.ru/life_lucy
YouTube: youtube.com/channel/UC4OrE52ws7Aku-yGB_G2mBw
RuTube: rutube.ru/channel/23320379/
ЯRus: yarus.ru/u/2364505
Я ВКонтакте: vk.com/ms_karpova
Вк группа: vk.com/life_lucy
Ок: ok.ru/misis.axer
Ок группа: [ Ссылка ]
ЯндексДзен ProОбзоры: zen.yandex.ru/pro_obzory

#LifeLucyVlog #Экономное #менюнанеделю #меню #экономноеменю #полуфабрикаты #заготовкаполуфабрикатов #едимнатуральное #экономноеменю #экономноеменюнанеделю #бюджетсемьи #экономимнонеголодаем #рецепты #бюджетныерецепты #простыерецепты

свернуть