To jest kolejny zdrowy przepis z wtorkowej serii. Zapraszam do komentowania. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania.
-----------------------------
Składniki:
2400 g cukinii,
500 g papryki,
200 g marchewki,
3 cebule,
2 koncentraty pomidorowe,
2 - 3 łyżeczki soli,
1 łyżeczka papryki wędzonej (przyprawa),
1/2 łyżeczki papryki ostrej (przyprawa),
kilka szczypt pieprzu,
1 łyżeczka bazylii
----------------------------
Kim jestem? Jestem mamą, żoną, kobietą pracującą - nauczycielką i pasjonatką malarstwa, kuchni (z czego jest bardzo zadowolona moja rodzina) oraz wycieczek turystycznych. Moja córka Marysia często towarzyszy mi w kuchni, co jest dla niej swoistą rehabilitacją i wdrażaniem do życia. Zostańmy przyjaciółmi! Subskrybuj kanał :)
-----------------------------
Inne moje kanały
Malarstwo:
[ Ссылка ]
Turystyczny:
[ Ссылка ]
Kulinarny:
[ Ссылка ]
Audiobooki:
[ Ссылка ]
Katechetyczny:
[ Ссылка ]
Charytatywny:
[ Ссылка ]
#zdroweodżywianie #warzywa #cukinia

свернуть