Uskumru balığı biraz yağlı olan bir balıktır.
Yağlı olduğu için fırında pişirmek daha mantıklıdır.
Balığı fırında pişirdiğiniz zaman sağlık açısından daha faydalıdır
Uzmanlar haftada en az bir defa balık yememizi tavsiye ettiği için balığı bolca tüketmemiz gerekmektedir. Bu tarif de bizim için güzel bir seçenek olacak..
Mevsiminde bu balığı tüketmeniz çok önemli...
Bu tarifi denemenizi şiddetle tavsiye ederim




Kanalıma Abone Olmayı Unutmayın
Videolarımı beğenmeyi,yorum yapmayı unutmayın
Sizlerin yorumları benim için çok önemlidir.

свернуть