Shake De Morango Com Leite De Gergelim | Rico Em Cálcio | Sem Lactose
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✅ Capítulos Do Vídeo:
00:00-Introdução
00:17-Shake De Morango Com Leite De Gergelim | Rico Em Cálcio | Sem Lactose
05:03-Cards Finais
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✅Shake De Morango Com Leite De Gergelim | Rico Em Cálcio | Sem Lactose
-4 colheres de sopa de semente de gergelim ou 60g
-1 xícara cheia ou 250 ml de água filtrada
-80g de morangos
-2 medidas de adoçante stévia 100%
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🔴Informação Nutricional
(Rendimento: 1 copo grande de 300 ml)
Calorias: 390kcal (por porção)
Carboidratos: 20,1g (por porção)
Fibras: 8,8g (por porção)
Proteínas: 11,3g (por porção)
Gorduras:29,8g(por porção)
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🔴AVISO LEGAL 🔴
MARIA AMÉLIA DE ALVARENGA DRUMMOND
NUTRICIONISTA CLÍNICA | CRN2476
🔴 As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional nutricionista ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu nutricionista.
🔴 Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a nutrição.
🔴 A Nutrição é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
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OBRIGADA POR ASSISTIR ESTE VÍDEO! 🍀
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