Хвилинка психологічної грамотності українською🇺🇦.

Коли розпочалась війна багато з нас очікували, що все завершиться швидко, за кілька днів, тижнів, чи максимум місяць. Коли цього не трапилось, виникло певне розчарування та апатія, але все ж, ми продовжуємо нашу боротьбу за незалежність та свободу. Про те, як не будувати марних очікувань, розкаже сьогодні психологиня та травматерапевтка, Мар'яна Франко.

01:30 - Що таке позиція очікування;
03:50 - Про психофізіологічні дослідження;
05:50 - Про проактивну і реактивну поведінку.

Турбота про ментальне здоров'я є надважливою у наш час. Бережіть себе, дбайте про близьких, дбайте про важливе і все буде Україна!

Психологічна студія “Сенс” - продовжуємо піклуватися про вашу стабільність, емоційну безпеку та розвиток.

Підписуйтеся на офіційний канал психологічної студії “Сенс”: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Site: [ Ссылка ]

#сенс
#психологія українською
#5-хвилинки

свернуть