Kniha „Atomové návyky – Jak si budovat dobré návyky a zbavovat se těch špatných“ ([ Ссылка ]). James Clear, jehož blog čte měsíčně milion čtenářů, vydestiloval to nejlepší z biologie, psychologie a neurověd, aby vás naučil dosáhnout cílů. Pomocí drobných každodenních kroků – stačí 1% změna každý den – objevíte své nové já. Poslechněte si hodinu z audioknihy zdarma. Celá kniha je ke stažení na výše uvedené adrese.

свернуть