Est-ce que vous vous êtes déjà sentie non écoutée, incomprise ou même négligée par vos proches ?Dans notre société actuelle, le manque de communication efficace est un problème courant qui affecte de nombreuses relations. Mais ne vous inquiétez pas, il y a de l'espoir. Dans cet épisode, on va explorer une solution puissante à ce problème : la Communication Non Violente qui permet de communiquer de manière agréable et claire tout en évitant les conflitsLa CNV est une méthode de communication qui vise à créer un espace d'échange où chacun se sent écouté et compris. C'est une voie vers une communication plus empathique et respectueuse, qui nous aide à exprimer nos sentiments et besoins de manière non agressive, et à entendre ceux des autres sans nous sentir attaqués. Top non ?Alors, comment la CNV peut-elle nous aider à surmonter le silence et la distance dans nos relations ? Comment peut-elle nous aider à nous sentir plus écoutées et comprises ? C'est ce qu’on va découvrir dans cet épisode. Alors, si vous êtes prête à ouvrir la voie de l'écoute et à surmonter le silence , allons-y !
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