برای دریافت مدیتیشن های جدید لطفا ( سابسکرایب و زنگوله رو فعال کنید ) و برای ثبت ( مدیتیشن های درخواستی ) میتونین کامنت بذارین یا به آیدی ادمین تلگرام پیام بدین

مدیتیشن شکرگزاری قدرتمند: روشی برای تمرکز بر نعمت‌ها و جنبه‌های مثبت زندگی است که فرد را به پذیرش و قدردانی عمیق از لحظه حال هدایت می‌کند. این مدیتیشن با ایجاد آگاهی نسبت به داشته‌ها و تجربیات ارزشمند، باعث می‌شود ذهن از افکار منفی و کمبود فاصله بگیرد و بر فراوانی و رضایت درونی متمرکز شود. تمرین شکرگزاری به‌طور مداوم، انرژی ارتعاشی فرد را بالا می‌برد، احساس آرامش و شادی را افزایش می‌دهد و در نهایت به خلق تجربیات مثبت‌تر در زندگی کمک می‌کند. این فرآیند به فرد یادآوری می‌کند که در هر شرایطی، همیشه چیزی برای قدردانی وجود دارد.

این یک مراقبه 20 دقیقه ای است که توسط کانال امید علی نیا ضبط شده است تا حس موفقیت، غرور، سرزندگی و تمرکز را از درون پرورش دهد. شما می توانید این تمرین را هر روز یا هر زمان که نیاز داشتید به اینجا بیایید تا آن را با هم انجام دهیم. اجازه دهید این احساس تمام وجود شما را در بر بگیرد و یک نگرش عالی در شما ایجاد کند.

گوینده: امید علی نیا

عکس، موزیک، تدوین و ( ویدیو در صورت آپلود ) توسط: گروه امید علی نیا
حق چاپ توسط گروه ما محفوظ است
عکس ساخته شده: توسط هوش مصنوعی
ویرایش تصاویر: فتوشاپ/ تدوین: پریمیر/ موشن: افترافکت

свернуть