فیزیوتراپیست صادق زراعتکار هستم موسس و مسئول فنی کلینیک فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد، فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی تهران
علت بسیاری از دردهای گردن که به نواحی سر، پشت گوش، پس سر و اطراف چشم میزنه، درگیری در عضله ای به نام SCM هست که با انجام این ماساژ قابل درمان هست
فیلم ورزش خانگی گردن درد، ورزش فیزیوتراپی در منزل گردن درد رو مشاهده میکنید. علت گردن درد بسیار زیاد است و در افراد جوان گردن درد در حال افزایش است. چرا که اکثر شاغلین جوان با حرکاتی که در طی روز انجام میدن به گردن فشار زیادی وارد میکنند. نشستن طولانی، کار زیاد با لپ تاپ و گوشی همراه، مشاغلی مانند دندانپزشکی و آرایشگری یا میکاپ آرتیست،، تتو آرتیست، کارمندان همگی در معرض درد گردن و آسیب دیدگی دیسک بین مهره ای هستند. یکی از روشهای اصلی درمانی در مرکز فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد منوآل تراپی یا درمان دستی است. ورزش خانگی و ورزش فیزیوتراپی یکی از راههای مهم درمان گردن درد است. نقش حرکات اصلاحی در مرکز فیزیوتراپی بسیار مهم است.
در لینک زیر میتونید اطلاعات بیشتری رو در این مورد مطالعه بفرمایید:
[ Ссылка ]
بیمار در اثر کار طولانی مدت با لپ تاپ دچار درد شدید گردن و درد پشت کتف شده بودند. درد گاهی به اطراف سر و پشت کاسه چشم سرایت میکرد. نشستن طولانی پای لپ تاپ فرم بدنی بیمار رو هم بهم میریزه که با انجام حرکات اصلاحی تونستیم فرم ایده آل بدنی رو براشون کسب کنیم.
دوستان عزیز در لینک های زیر میتونید مطالب مشابه رو مشاهده بفرمایید

نقطه طلایی سر درد(نقاط طب سوزنی چینی) [ Ссылка ]
نقطه طلایی شانه درد [ Ссылка ]
نقطه طلایی زانو درد [ Ссылка ]
درمان خانگی شانه درد [ Ссылка ]
درمان های خانگی کمر درد [ Ссылка ]
درمان های خانگی زانو درد [ Ссылка ]
ورزش های اصلاح قوز پشتی [ Ссылка ]
درمان سردرد گردنی [ Ссылка ]
وب سایت فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد[ Ссылка ]
اینستاگرام فیزیوتراپی آرامش سعادت آباد [ Ссылка ]
کلینیک تخصصی فیزیوتراپی آرامش
واقع در 📍سعادت آباد
☎️تلفن تماس:
٠٢١٨٨۶٨١٧۴۶
٠٢١٨٨۶٨٠٩٣٨
٠٩٣۵۴۴۶٢۶۵٣
‏🔗PhysioAramesh.ir

свернуть