Constituents of finger millet
100g of ragi contains
✅ 455 kcal
✅ 3.4g fat
✅ 7g protein
✅ 3.9g fibre
Benefits of finger millet
✅ It helps for healthy bones
✅ It helps control sugar levels
✅ It is rich in calcium
✅ It helps raise haemoglobin
Watch Ms. Maahira Reshmi, Dietician from Kauvery Hospital explain more about the benefits of finger millet.
#FingerMillet #RagiBenefits #HealthyEating #Superfoods #Nutrition #PlantBased #HealthAndWellness #GlutenFree #Vegan #DietTips #HealthyLiving #WholeFoods #FitnessFood #AncientGrains #RichInNutrients #DietaryFiber #HealthyRecipes #FarmToTable #FoodForLife #Kauveryhospital #healthcare
Listen on Podcast: [ Ссылка ]
𝐓𝐰𝐢𝐭𝐭𝐞𝐫
[ Ссылка ]
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
[ Ссылка ]
𝐋𝐢𝐧𝐤𝐞𝐝𝐢𝐧
[ Ссылка ]
𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦
[ Ссылка ]
𝐏𝐨𝐝𝐛𝐞𝐚𝐧
[ Ссылка ]
Benefits of finger millet | கேழ்வரகின் நன்மைகள்
Теги
ராகியின் நன்மைகள்ராகியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்ராகியின் மருத்துவ பயன்கள்கேழ்வரகு ராகியின் மருத்துவ நன்மைகள்கேழ்வரகு மருத்துவ நன்மைகள்ராகியின் பயன்கள்ராகி நன்மைகள்ராகியின் சிறந்த பயன்கள்ராகியின் மருத்துவப் பயன்கள்Benefits of Finger milletBenefits of Finger millet in tamilRagi BenefitsCalcium-Rich FoodsCooking with Finger MilletNutrition Factsfinger millet health benefitshealth benefits of finger milletamazing health benefits of ragi
