🎁 Lucka 12! Lingon är riktigt mumsigt och dessutom innehåller det massa nyttigheter. Gör den här juliga smoothien med lingon så får du både lite julkänsla samt får i dig massa nyttigheter!
Du behöver:
2 bananer
250 g frysta lingon
1/2 tsk malen kardemumma
6 dl lättfil eller lättyoghurt (laktosfria och mjölkproteinfria alternativ går också bra!)
