🌻 Buongiorno cari yogini!
In questi mesi ho lavorato parecchio sul funzionamento del sistema linfatico, sia attraverso un approccio terapeutico integrato, sia attraverso specifici oli medicati ayurvedici.
🌈 Ho potuto avvicinarmi alla complessità di questo sistema, che svolge una delicata funzione di scambio tra le nostre cellule e il sangue, donando nutrimento e portando via ciò che non serve più perché venga smaltito.
La linfa svolge anche un importante ruolo di "difesa", e una compromissione del sistema può essere legata a come l'organismo compie i suoi scambi, tanto con l'ambiente esterno, quanto con l'ambiente organico interno, riflettendo così anche la percezione che abbiamo legata al nostro senso di protezione.
🍀 Ignorare quella sensazione di gambe pesanti, o quell'impressione che nella nostra vita qualcosa abbia smesso di scorrere, potrebbe non essere una buona idea: questa nuova sequenza ci può aiutare a smuovere ciò che dovrebbe riprendere a scorrere.
🙏🏻 Fammi sapere come ti senti dopo la sequenza nei commenti 😍
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DISCLAIMER: Le informazioni fornite in questo sono pubblicate a scopo divulgativo, pertanto non possono sostituire in alcun caso il parere di un medico e non deve essere considerato come sostituto di una visita o consultazione medica. Per problemi specifici della schiena e patologie conclamate, comprese ernie o scoliosi, è necessario avere il parere di un medico. Questi esercizi non sono da intendersi in nessun modo come sostitutivi di una terapia medica o riabilitativa.
