Состояние хронического стресса, увы, давно стало для нас таким же привычным как чашечка кофе или чая на завтрак.
Но это категорически неправильно! Стрессу нужно и можно противостоять, как самостоятельно, так и с помощью специалиста. Смотрите видео и выбирайте для себя подходящий способ нормализации эмоционального состояния.
