Poco Tiempo y Mucho Cuerpo.
Si TIENES 20 MINUTOS ¡Prueba hacer esta rutina! Súper Completa
Una clase más que se suma a nuestro repertorio en este canal de Yoga para Principiantes y qué mejor iniciar la semana con una clase muy dinámica y súper completa que pondrá todo tu cuerpo a trabajar.
Este tipo de clase es un poco más demandante a nivel físico así que siempre escucha a tu cuerpo.
*Si tienes dudas sobre si puedes o no hacer esta y otra clase del canal siempre consulta a tu médico o especialista. Eres completamente responsable de tu estado de salud y condición física. las decisiones tomadas al ver y realizar esta o alguna otra clase del canal son tu entera responsabilidad*
Practica, practica, practica y todo llega.
Namasté
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Bienvenido a este canal dirigido especialmente a ti que te inicias en este mundo del Yoga. Todas las clases van dirigidas a niveles principiantes así que espero las encuentres sencillas y fáciles de llevar para que te inicies y vayas practicando. Ve poco a poco sin prisa y de manera muy consciente para que gradualmente puedas ir teniendo oportunidad de acceder a clases intermedias y después más avanzadas e incluso de otros estilos de yoga.
Disfruta tu camino.
Namasté
