"La clave para una defensa personal efectiva es el conocimiento. Discutiremos por qué entender los principios básicos es esencial para mantenernos seguros en situaciones potencialmente peligrosas".
"La prevención es una parte integral de la defensa personal. Hablaremos sobre cómo la conciencia situacional y la prevención pueden ser tus mejores aliados para evitar situaciones de riesgo.

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