Как выбрать тренера чтобы избежать травм и пустой траты времени без результата на тренажерный зал? Что должен знать и уметь лучший персональный тренер?
Хороший фитнес- тренер это не только залог качественных и продуктивных тренировок, но и гарантия избежания всевозможных травм, но не многие ребята, имеющие сертификат персонального тренера могут похвастаться высоким уровнем знаний в сфере бодибилдинга и телостроительства
Наша группа вк: vk.com/parkerteam

свернуть