Die Kohärenz und das Kohärenzgefühl sind Begriffe, welche von Aaron Antonovsky innerhalb seines Modells der Salutogenese verwendet und geprägt wurden. Die Begriffe beschäftigen sich vor allem mit (psychischer und mentaler) Gesundheit. In diesem Video schauen wir uns das Ganze einmal genauer an.
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0:00 - Einleitung
0:22 - Was ist Kohärenz?
1:10 - Was ist das Kohärenzgefühl?
1:30 - Theoretische Grundlage der Kohärenz - die Salutogenese
2:23 - Praktischer Nutzen
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