Было такое, что и правильно питались, и спортом занимались, но все равно не худели? - так вот, часто причина лежит на поверхности, мы сами того не замечая наедаем лишние калории. По этому в видео я собрала свой топ 🔝 7 вредных привычек от которых мы не можем похудеть, а иногда наоборот полнеем.
1. Щелкаем Семечки
2. Пьём кофе с молоком
3. Пьём сладкие газированные напитки, соки, фреш, морсы.
4. Не умеем дозировать перекусы.
5. Доедаем за родными со стола.
6. Едим во время просмотра телевизора.
7. Любим соусы.

#вредныепривычки
#привычкиоткоторыхполнеют
#привычкиоткоторыхтолстеют
#топвреныхпррвычек
#7привычекмешающихпохудеть
#худеем
#секретыпохудения
#какпохудеть
#хочупохудеть
#чтоестьчтобпохудеть
#какпохудеть,
#вредныепривычки,
#какпохудетьвногах,
полезные привычки,
как похудеть за месяц,
как быстро похудеть,
как похудеть к лету,
как похудеть на 10 кг,
как похудеть без диет,
правильное питание,
похудение,
как я похудела,
Привычки мешающие похудению,
Привычки от которых полнеют,
диета для похудения,
похудеть быстро,
Топ 7 привычек,
Худеть без диет и спорта,
Топ вредных привычек,
Топчик,
Правила зож,
Худеем,
Реальность такова

свернуть