נקרא גלגול ג'ודו או איפון, מתאים מגיל 4 חודשים ומעלה. תהליך זה הכי תורם לתהליך ההתהפכות ובעיקר להתהפכות מבטן לגב. עוזר לוודא את איכות ההתהפכויות וההפרדות הגופניות. ההבנה שבשביל להתהפך היד צריכה להיות מתחת לבית החזה והמוח לומד לארגן את הגוף נכון, ארגון היד, מיקום היד, חציית קו אמצע, העברות משקל, הנחת הראש במקום 'לזרוק', ללמוד לוותר על ההחזקה, קירוב יד לרגל וזה מקדם את השלב הבא – זחילת גחון.

свернуть