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bonjour,
Je suis ravie de partager cette séance d'hypnose éricksonienne pour reprogrammer son subconscient positivement.
Cette séance d'auto-hypnose pour reprogrammer son subconscient positivement est très facile à mettre en place et permet à tous de travailler en fonction de votre vécu.
inscriver 3 phrases positives sur une feuille ces phrases en accord avec ce que vous voulez mettre en place... les phrases ne doivent pas contenir de negation.
ex : à partir de maintenant je retrouve une grande confiance en moi.
à partir de maintenant j'évite de me retrouver dans la même situation
à partir de maintenant je prend soin de moi et je prend soin de moi en mangeant plus de légumes.
lisez les phrases inscrites sur la feuille plusieurs fois, afin de les assimiler.
puis installez vous confortablement dans un en droit calme... et laissez vous transporter...
pour la genèse de cette séance, je me suis vraiment interrogé comment reprogrammer le subconscient ? Maintenant que j'ai énormément appris et surtout comment vous permettre à vous de vous reprogrammer? De vous donner les clés du changement... ça fait quelques années que j'y pensais j'ai mis ça de côté le temps d'être prêt à cela...
Je vous souhaite une très agréable écoute de cette séance de développement personnel pour lâcher prise et reprogrammer votre subconscient positivement, n hésitez pas à me laisser des commentaires auxquels je répondrai dans les plus brefs délais....
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