Cześć, w dzisiejszym odcinku opowiem o rwie udowej powodującej ból pleców oraz pokażę na nią kilka ćwiczeń. Dodatkowo na końcu filmu ciekawostka. Miłego oglądania!

―― Linki ――

🔵 HediUp (Dopasowanie aktywności do odzyskania sprawności) - [ Ссылка ] 🔵

📩 Niestety, dokument z 10 informacjami jest już niedostępny. JEST JEDNAK COŚ LEPSZEGO!
Po przekierowaniu na stronę kliknij w 'odbierz swój plan' - wypełnij ankietę i otrzymaj kurs "Jak pozbyć się bólu" - [ Ссылка ] 📩

🧠 Artykuły o bólu i sprawności - [ Ссылка ] 🧠

Chcesz zadbać o swoje zdrowie napisz tutaj i odbierz swój trening
kontakt.hediup@gmail.com

―― Sociale ――

👉 Instagram - [ Ссылка ]
👉 Linkedin - [ Ссылка ]
👉 Facebook - [ Ссылка ]
👉 Grupa ,,Ból pleców, kręgosłupa lędźwiowego...'' - [ Ссылка ]

―― 🧠 Popularne wpisy na Blogu 🧠 ――

BÓL PLECÓW A BIOPSYCHOSPOŁECZNY MODEL ZDROWIA - PODEJŚCIE HOLISTYCZNE
[ Ссылка ]

BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO ĆWICZYĆ Z BÓLEM KRĘGOSŁUPA?
[ Ссылка ]

Rezonans kręgosłupa lędźwiowego • Przepuklina kręgosłupa ≠ ból lędźwi
[ Ссылка ]

PRZEPUKLINA KRĘGOSŁUPA• MOŻE SIĘ COFNĄĆ?
[ Ссылка ]

Dlaczego leczenie Twojego bólu pleców nie działa? - 17 lat problemu
[ Ссылка ]

Ćwiczenia na rwę kulszową | 5 rodzajów, które musisz znać
[ Ссылка ]

To wideo nie stanowi medycznej porady, jeżeli powyższe ćwiczenia Ci nie pomogą, rozważ wizytę u specjalisty, który zróżnicuje, z czym masz problem i pomoże obrać precyzyjne leczenie.

#michalboczkowski #rwaudowa #bólpleców

свернуть