Wie unser Nervensystem uns schützt und auf unterschiedliche Weise nach Sicherheit sucht, erklärt Verena in dieser Folge anhand einer sehr persönlichen Geschichte.  

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 Wie unser Nervensystem auf akuten Stress reagiert
🔸 Welche Rolle dabei das sympathische und das parasympathische Nervensystem spielen
🔸 Was autoprojektive Wahrnehmungsveränderungen sind und wozu sie dienen
🔸 Warum Bindung und die Suche nach Bindung in Hochstress-Situation oft ganz wesentlich ist
🔸 Dass die Suche nach Sicherheit die Grundlage für Reaktionen unseres Nervensystems bildet

SHOWNOTES:
Ohnmacht & Starre | Polyvagaltheorie // Podcast #84: [ Ссылка ]  

Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112: [ Ссылка ]  

Die Kraft der Selbstregulation // Podcast #83:  
[ Ссылка ]  

3 Schlüssel für ein reguliertes Nervensystem // Podcast #215: 
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