Функциональные упражнения повторяют движения из повседневной жизни, например, подъёмы, толчки, вытягивание и сгибание, и тем самым облегчают выполнение этих движений в реальной жизни.

Но, возможно, самым важным аспектом упражнений является то, что большинство пользователей Queenax описывают их как «весёлые». Не существует таких систем, которые предлагают доступ ко всем уровням фитнеса, более 220 упражнениям, многочисленным программам тренировок и постоянно увеличивающейся библиотеке мобильных приложений о тренировках. Эти характеристики помогают Queenax оставаться свежим и привлекательным решением для многих пользователей, независимо от того, тренируются ли они самостоятельно или в группе.

свернуть