Primal Blueprint por Mark Sisson (atualização do BEST SELLER de 2009):
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Desvende os segredos da sua genética e descubra como a alimentação moderna está sabotando a sua saúde. Neste vídeo, vamos explorar o Primal Blueprint e entender como o nosso genoma, moldado por milhões de anos, está sendo desafiado pela dieta ultraprocessada. Relação do comportamento epigenético ancestral com as doenças modernas.
