Купание в ледяной воде продлевает жизнь и омолаживает организм. Здоровый образ жизни - это закаливание в холодной воде. Моржевание и зимнее плавание.
00:00:01 - Подготовка проруби Отбрасывание льдинок из холодной воды
00:00:08 - Прорубь с ледяной водой готова!!!
00:00:08 - Пора купаться в ледяной воде
00:00:14 - Раздеваемся в мороз -8
00:00:26 - Погружение в ледяную воду
00:00:30 - Моржевание и зимнее плавание
00:00:38 - Красота и омоложение организма
00:00:48 - Еще кружочек в холодной воде
#купания #купаниевпроруби #продлеваетжизнь #омоложение #омоложениеорганизма #здоровыйобразжизни #моржевание #зимнееплавание #закаливаниеводой #закаливаниехолоднойводой #закаливаниеорганизма #закаливание
----------
Bathing in ice water prolongs life and rejuvenates the body. A healthy lifestyle is hardening in cold water. Winter swimming. #winterswimming #coldwater #healthylifestyle #lifestyle #hardening #icewater #icewaterchallenge #rejuvenate
