CHECK DEZE VIDEO VOORDAT JE START MET KRACHTTRAINING!!!!

Het is zo zonde.. al die gasten die beginnen met gymmen zonder enigszins de basis te begrijpen van goede voeding. Of het nou gaat om vetpercentage verminderen of spiermassa opbouwen, als je de basis van voeding niet kent behaal je nooit je potentiële resultaat!

Daarom wil ik je in deze video de 5 basisbeginselen leren over voeding bij krachttraining. Ontdek onder andere:
1. Wat is het belang van eiwit en hoeveel heb je nodig (bulken en cutten)
2. Wat is de energie balans en hoeveel moet je eten.
3. Mealtiming vs. Totale intake.
4. Variatie vs. Saai voedsel.
5. Waarom je vet eten NODIG HEBT!

Check ook deze video:
De 5 beste redenen om je ontbijt te skippen | O.a. Meer energie en sneller droog trainen!
[ Ссылка ]

Wil je Mitchell Dikke beter leren kennen?
En wil je daarnaast je vetmassa verminderen en je spiermassa verhogen..?

Neem deze stappen..

1. Abonneer op het kanaal:
[ Ссылка ]

2. Plan gratis en vrijblijvend een telefonische strategiesessie om te bespreken hoe jij je vetmassa kunt verminderen en spiermassa kunt vergroten:
[ Ссылка ]

3. Download mijn gratis Ebook: De 5 grootste fouten waardoor je niet in shape komt, en mijn 2 bewezen methodes om WEL in shape te komen!
[ Ссылка ]

4. Meld je aan voor de MANMAKER facebook groep:
[ Ссылка ]

5. Volg Mitchell Dikke op social media!
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
LinkedIn: [ Ссылка ]

Hashtags:
#Mitchelldikke #energie #fitheid #fitness # afvallen #buikvet #droogtrainen #krachttraining #musclegain #gain #hypertrofie #krachtsport #drogerworden #deadlift #workout #dailyworkout #press #presstoimpress #breakfast #fasting #intermittentfasting #testosteron #anabolic #voeding #ripped #snelafvallen #calorietracking #cardiod

свернуть