Il video di oggi si basa su una riflessione personale, verso quel processo cognitivo che non ci permette di lasciarci andare completamente e che ci induce a preferire la comodità della nostra COMFORT ZONE.
Vi ho parlato anche di una tecnica molto "particolare", che potrebbe aiutarvi a lasciarvi alle spalle questa brutta pratica.
Fatemi sapere che cosa ne pensate e se, su di voi, le tecniche paradossali funzionano. 😀
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