🏂🏂🏂
Двигаясь на заднем канту, контакт со склоном контролируем мыском задней ноги! Поэтому немного опускаемся, удерживая вес в плечах - к задней пятке. После совершаем рывок вверх из заднего бедра в направлении передней груди. Тело необходимо держать в лёгком тонусе, особенно поясничный отдел, что бы исключить ротацию плечей по отношению к доске (в противном случае импульс может закрутить только плечи, в следствии чего доска почти не закрутится). В воздухе, тело под Вами закрутится спиной по направлению движения. Необходимо расслабив шею - развернуть голову к заднему (тому что после приземления станет передним) плечу с созданием концентрции в виде напряжения на этом плече. Если вы до приземления сконцентрируетесь в переднем плече и сохраните концентрацию сразу после, то импульс полученный от контакта со снегом - вытянет Вас вперёд, в направлении плеча, вне зависимости от того куда вы смотрите. Приземляемся на передний кант. Руки, по возможности - держем в районе плечей в вертикальной оси (главное не позволить им опуститься ниже солнечного сплетения, что почти наверняка может привести к падению, если Ваши чувства будут именно в них в этот момент). Если ваши чувства выйдут из под контроля, то в момент приземления Вас толкнёт именно в ту сторону, куда "убежали" Ваши чувства (самые частые ошибки - чувства уходят в: пятки, две ноги, таз, в руки тянущиеся к земле - почти все эти случаи приведут к падению). Если же вы ошиблись с зоной плеча, то тогда Вас просто закрутит/занесёт без риска падения. 🏂🏂🏂🏂🏂🏂 Сохранить это видео и многие другие можно в теллеграм канале: t.me/kosyachenko_ilya 🏂🏂🏂🏂
А вы знали что так тоже можно? ❄❄❄
#сноуборд #snowboard #snowboarder #сноубордист #шерегеш #розахутор #снежком #КосяченкоИлья #ильяИнструктор #gesh #домбай  #философияжизни #Лыжи #нли #snowboard #snowboarding #snejcom #кдосмотру6 #abzakovo #архыз #абзаково  #мраткино #extremecarving #extreme #кировск #kirovsk #fanaticsnowboards #тотсамыйинструктор #топинструктор

свернуть