Boyun düzleşmesi rahatsızlığı boynun videomuzda da belirttiğimiz çeşitli nedenlerden dolayı hafif kavisli halini kaybederek düzleşmesi durumuna verilen isimdir. Normal şartlar altında insanların omurgaları boyunda, sırtta ve bel altında biraz kıvrımlı ve eğri bir şekle sahiptir. Bu videomuzda neden boyun düzleşmesi oluruz? Tedavisinden ve yapmamız gereken egzersizlerden bahsettik.

Kanalıma Abone OL:► [ Ссылка ]

KULUNÇ NASIL GEÇER ? !:► [ Ссылка ]

POSTÜR(DURUŞ) DÜZELTME EGZERSİZLERİ | Sade anlatımlı 5 etkili Duruş Egzersizi !:► [ Ссылка ]

Boyun Ağrılarına İlaç Gibi Gelen Egzersizler ( Evde Kendin Yap !):► [ Ссылка ]

BOYUN AĞRILARINA ÇOK İYİ GELEN 2 HARİKA GERME EGZERSİZİ :► [ Ссылка ]

Kifozite (Kamburluk) Egzersizleri :► [ Ссылка ]


#boyundüzleşmesi #boyunkavisi #düzboyun

Music: [ Ссылка ]

00:00 Giriş
02:28 Egzersizler
..............................................................................................

⏩FizyooTube Kanalımıza Hoşgeldiniz. Sağlık profesyonelleri olan fizyoterapistler olarak tecrübelerimizi de işin içine katıp, günlük yaşamınızı kolay hale getirecek, ağrılarınızı rahatlatacak egzersiz ve uygulamaları sade bir dil ile hasta ve hasta yakınlarına anlatmaya çalışıyoruz. Tamamıyla bilgilendirmeye yönelik, hasta ve hasta yakınlarına rahatsızlıkları hakkında bilinç katma amaçlı paylaşımlar yapmaktayız. Lütfen herhangi bir hastalık durumunda ilgili branş hekiminden destek almayı ve sağlık kurumlarına başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.

👉Türkiye'nin en çok ziyaret edilen Fizyoterapi içeriklerini bulunduran [ Ссылка ] web sitemizde videolarda yer vermediğimiz bir çok makalemiz mevcut olup oraya da göz atmanızı tavsiye ederiz.

🔺Yeni videolardan haberdar olmak ve bize destek olmak için takip etmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.

🙏Ağrısız ve sağlıklı günleriniz olsun.

свернуть