Многие даже не знают, что у них есть непереносимость к глютену. От глютена могут быть последствия различных заболеваний, как анемия, артрит, проблемы с кишечником.

Предлагаю провести эксперимент, убрав из своего рациона глютен, на неделю.
Какие же продукты на примере круп не содержат глютен❓

Давай разбираться вместе 😉

#КрупыБезГлютена #ПравильноеПитание #ДиетологАндрейНикифоров #НепереносимостьГлютена #Похудеть

Подписывайтесь на наш канал: [ Ссылка ]

Крупы без глютена. Какие выбрать крупы без глютена? | Диетолог Андрей Никифоров12+: [ Ссылка ]
✍️ Добавляйтесь в друзья:

✔️Вконтакте: [ Ссылка ]

✔️Инстаграм: [ Ссылка ]

...................................................................................................................

💚 ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ - рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️ [ Ссылка ] ⬅️

[мини-приложение] Клуб Андрея Никифорова ВКонтакте

...................................................................................................................


ПОЛЕЗНЫЕ подборки ВИДЕО о похудении, еде и диетах:

➤ РАЗБИРАЮ ПОПУЛЯРНЫЕ ДИЕТЫ [ Ссылка ]

➤ ДИЕТОЛОГ в ХОЛОДИЛЬНИКЕ [ Ссылка ]

➤ ОТЗЫВЫ ПОХУДЕВШИХ ЖЕНЩИН в нашем клубе [ Ссылка ]

➤ МОТИВАЦИЯ для ПОХУДЕНИЯ | Советы диетолога [ Ссылка ]

свернуть