Subscribe: [ Ссылка ]

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
(ΚΑΘΟΡΙΖΕΤΑΙ ΑΠΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ, ΤΗΝ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΡΙΘΜΟ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ ΚΑΙ ΟΛΑ ΑΥΤΑ ΑΠΟ ΤΟ ΤΙ ΖΗΤΑΜΕ ΑΠΟ ΤΗ ΣΥΓΚ. ΑΣΚΗΣΗ)

ΤΕΧΝΙΚΗ
- ΜΕΤΑΒΙΒΑΣΕΙΣ, ΥΠΟΔΟΧΗ, ΟΔΗΓΗΜΑ, ΝΤΡΙΠΛΑ

ΤΑΚΤΙΚΗ
- ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΚΑΙ ΠΙΕΣΗ ΣΤΟΝ ΚΑΤΟΧΟ (ΑΜΥΝΑ)
- ΜΕΤΑΒΑΣΗ (ΓΡΗΓΟΡΗ ΑΛΛΑΓΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ)
- ΕΚΜΕΤΑΛΛΕΥΣΗ ΥΠΕΡΑΡΙΘΜΙΑΣ ΚΑΙ ΠΕΡΑΣΜΑ ΣΤΗΝ 2η ΖΩΝΗ (ΕΠΙΘΕΤΙΚΑ)

Δείτε την πλήρη παρουσίαση στο [ Ссылка ]

свернуть