תרגיל פשוט ופרקטי שנועד להחליף מחשבה שלילית.
אחת מתופעות הלוואי של החרדה זה שהיא מסמיכה אותנו לתסריטאים מומחים,
מומחים בכתיבת תסריטי איימה.
הרי אנחנו רגילים כלכך לחפש את הפחד, להתמקד בשלילי שכמעט לא משנה מה קורה,
הראש שלנו ישר רץ רחוק רחוק לתסריטי שרק הולך ומתפתח ולא למקום טוב מידיי.
איך מנטרלים את ההרגל הזה?
(וכן- זה הרגל ולא "מי שאני").
איך שולטים בכתיבת התסריט?
הסרטון הבא ידריך אתכם איך בעצם אפשר לפעול אחרת, בדרך שתעשה לכם טוב יותר.
