Bu bölümde, mükemmeliyetçilik kavramını ve bunun zihinsel, duygusal ve fiziksel sağlığımız üzerindeki etkilerini ele alıyoruz. Mükemmeliyetçilik, mutlak bilgiye ulaşma çabası olarak tanımlanabilir, ancak bu çaba gerçekçi değildir ve bizi hayal kırıklığına uğratır. Ayrıca, mükemmeliyetçilik beklentileri aile içi ilişkilerimizi ve kariyer planlamamızı olumsuz yönde etkileyebilir. Mükemmeliyetçilik ile belirsizlik arasında bir ilişki olduğunu ve belirsizliğin aslında bize yeni fırsatlar sunabileceğini gösteriyoruz. Son olarak, mükemmeliyetçiliğin iletişim ve sosyal ilişkilerimizde nasıl sorunlara yol açtığını ve kendimizi topluma nasıl yansıttığımızı tartışıyoruz.

AçıkBeyin'e Katıl!:
[ Ссылка ]

gibi videolarımızı görmek ve takip etmek istiyorsan kanalımıza abone olmayı ve zili açmayı unutmayın;

► [ Ссылка ]

Önce kendimizin sonra da toplumun olumlu ve faydalı yönde dönüşümüne katkı sağlamak için buradayız…

AçıkBeyin Eğitim ve Danışmanlık
''Kendine İyi Bak... Göreceksin!''

Daha fazla bilgi için:
0 (216) 356 49 69

AçıkBeyin: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
Instagram: [ Ссылка ]
Twitter: [ Ссылка ]
Linkedin: [ Ссылка ]

свернуть