La gestione della rabbia in questo video tutorial.
In questo video tutorial gli argomenti trattati saranno:
- cos'è la rabbia
- quali conseguenze può causare
- un interessante ricerca americana sulla rabbia
- come gestire la rabbia
- in che modo la psicoterapia può aiutare

Si parla di gestione della rabbia e non di sconfiggere la rabbia, perchè è un'emozione che è sempre appartenuta all'essere umano, fin dalla sua nascita. E' un emozione anomala nella sua specie. Spesso, infatti, si cercano rimedi per non averla più, perchè fa paura, spaventa. Ma siamo sicuri che è proprio così?
Se invece di eliminarla del tutto la si esprime convogliandola in un atteggiamento più sano dai normali scatti di ira che lasciano il segno?
In questo video ti spiegherò come fare.
👉ATTENZIONE !!!

💢visita il mio sito e troverai tantissime news e curiosità sul mondo della psicologia :
[ Ссылка ]

✅iscriviti alla mia fanpage :
[ Ссылка ]

свернуть