Dal parcheggio del Pian Perduto (Strada provinciale Castelsantangelo sul Nera-Castelluccio di Norcia) Si lascia l'auto e si inzia a traversare il piano in direzione Nord, si supera la Portella del Vao. Caratteristico passaggio tra due paretine di roccia, si entra nella Valle di San Lorenzo, si raggiunge la Fonte e poi si sale nel Vallone Boschivo in direzione SE e si esce nei pressi di Capanna Ghezzi. Da Cap.Ghezzi si sale in direzione Ovest "a vista" il versante Est del M.Abuzago. Bellissimo il Panorama. Si scende "a vista" lungo il versante Ovest tenendosi nella discesa in direzione SO sopra un boschetto che è il punto di riferimento per la discesa e da qui si scende al Pian Perduto seguendo una recinzione di Filo spinato che indica il Confine tra le due Regioni Umbria e Marche.

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