#dañonervioso #circulación #franksuárez #solucionesysalud
El video titulado "¡Atención! EL PEOR ALIMENTO Que Causa DAÑO NERVIOSO En TUS PIERNAS" expone cómo ciertos alimentos comunes pueden contribuir al daño nervioso en las piernas, una condición que afecta a millones de personas. El contenido aborda síntomas como hormigueo, entumecimiento y calambres nocturnos, asociándolos con hábitos alimenticios dañinos. Destaca el peligro de consumir quesos ultraprocesados, ricos en grasas trans y sodio, los cuales agravan el daño nervioso en las piernas al interferir con la función nerviosa y la circulación. Asimismo, los carbohidratos refinados, presentes en pan blanco y refrescos, aumentan la inflamación y el índice glucémico, acelerando el daño nervioso en las piernas. El video también señala que las carnes procesadas, debido a sus conservantes y grasas saturadas, impactan negativamente los nervios periféricos, contribuyendo al daño nervioso en las piernas. Los aceites vegetales refinados, cargados de ácidos grasos trans, empeoran la inflamación crónica, mientras que el exceso de cafeína reduce el flujo sanguíneo esencial para evitar el daño nervioso en las piernas. Por último, el consumo elevado de sodio, común en alimentos procesados, altera el equilibrio de electrolitos, afectando gravemente el sistema nervioso y contribuyendo al daño nervioso en las piernas. El video concluye ofreciendo alternativas saludables como quesos naturales, aceites prensados en frío, y opciones integrales, instando a los espectadores a modificar su dieta para prevenir el daño nervioso en las piernas.
#saludparamayores #circulaciónsanguínea #coágulodesangre #piernasfuertes #nutriciónsaludable #bienestar #prevencióndecaídas #músculosfuertes #alimentosantiinflamatorios
👁️ Marcas de tiempo:
00:00 – Introducción
01:30 - 1. Quesos Ultraprocesados
03:53 - 2. Carbohidratos Refinados
05:57 - 3. Carnes Procesadas
08:12 - 4. Aceites Vegetales Refinados
10:25 - 5. Cafeína En Exceso
12:41 - 6. Exceso De Sal
🟢 Debes ver videos:
Las 6 Mjores Vitaminas para REDUCIR una PRÓSTATA AGRANDADA ➜ [ Ссылка ]
9 ALIMENTOS que pueden Mejorar la Circulación sanguínea en las PIERNAS ➜ [ Ссылка ]
Los 12 Alimentos Ricos en Colágeno para Huesos, Cabello, Piel y Salud ➜ [ Ссылка ]
🟢 Lista de reproducción:
Salud de la Próstata ➜ [ Ссылка ]
Salud Renal ➜ [ Ссылка ]
Salud Cardíaca ➜[ Ссылка ]
Nuestro contenido de video incluye evidencia de la experta en nutrición Frank Suárez y evidencia de organizaciones de investigación. Nuestros vídeos cumplen con los principios de uso legítimo de Youtube. Si tiene alguna pregunta, contáctenos por correo electrónico: kevinduc16191@gmail.com
La información en el canal de YouTube "Soluciones y Salud" es solo con fines informativos y no debe considerarse como un sustituto de asesoramiento médico profesional. Los creadores del canal no garantizan la exactitud o integridad del contenido y no son responsables de pérdidas o daños resultantes de su uso. Se recomienda a los espectadores consultar con profesionales de la salud y realizar su propia investigación antes de tomar decisiones relacionadas con la salud basadas en la información del canal. El canal no respalda productos o tratamientos específicos mencionados. Utilice el contenido bajo su propia discreción.
