درود
برای يادگيري مبارزه و موفقیت در رشته های رينگي نیاز هست که یه فایتر در دوران تمرین در باشگاه با حریف های مختلف تمرین و اسپارینگ انجام بده که مبارزه در شرایط مختلف و با افراد با فیزیک های مختلف را یاد بگیره 💪🥊
در این ویدئو توضیحات کامل داده شده، ببینید و استفاده کنید و به اشتراک بگذارید تا عزیزان بیشتری بتونند از آموزش‌ها استفاده کنند 🥊🥋🥊

#محسن_آهنی #مربی_بوکس#مربی_کیک_بوکسینگ
#mohsenahani #boxingcoach#kickboxingcoach


روش مبارزه با حریف قد بلند 👌💥🥊👇👇
[ Ссылка ]

جهت اطلاع از شرایط کلاس های خصوصی و نیمه خصوصی بوکس و کیک بوکسینگ به آیدی اینستاگرام مراجعه کنید 👇

پیج شخصی اینستاگرام 👇👇👇
[ Ссылка ]

پیج آموزشی اینستاگرام 👇👇👇
[ Ссылка ]

لینک کانال یوتیوب 👇👇👇
[ Ссылка ]



لینک پلی لی
لینک پلی لیست یوتیوب


آموزش کیک بوکسینگ فصل اول(صفر تا صد): [ Ссылка ]

آموزش تکنیک های بوکس|Boxing techniques: [ Ссылка ]

آموزش مبارزه در کیک بوکسینگ، دفاع ها ،ترکیب ها و ضد حمله ها|Kick Boxing fight training, blokes, combinations, counter attack: [ Ссылка ]

آموزش تکنیک های کیک بوکسینگ|Kick Boxing techniques: [ Ссылка ]-

آموزش مبارزه در بوکس،دفاع ها،ترکیب ها و ضد حمله ها|Boxing fight training, blokes, combinations, counter attack: [ Ссылка ]

آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: [ Ссылка ]

تمرینات بدنسازی و آمادگی جسمانی|Bodybuilding exerc: [ Ссылка ]

بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: [ Ссылка ]

آموزش بستن باند بوکس: [ Ссылка ]

حرکات اصلاحی و تمرینات کششی|Corrective movements a: [ Ссылка ]

свернуть