Descrizione
Immagina di poter fermare il tempo, anche solo per un attimo grazie a una pratica facile e disponibile per tutti: la meditazione.
Daniel Lumera, autore di fama internazionale, ha trasformato la sua vita personale e professionale con questo metodo, che oggi è riconosciuto dalla scienza come una delle pratiche più potenti per il benessere e la salute.
In questo webinar, Lumera ci accompagna in un viaggio straordinario, tra scoperte scientifiche e insegnamenti pratici, che dimostrano come la meditazione possa migliorare la qualità della tua vita e delle tue relazioni.

Con oltre 36.000 studi scientifici che ne confermano l’efficacia e sempre più medici che la sostengono, la meditazione è oggi più che mai una risorsa essenziale per chi vuole vivere meglio, ritardare l’invecchiamento e spegnere le infiammazioni che minano la salute.

Scopri il libro
"Fermati e Respira — Il potere della mente su salute, benessere e qualità della vita" di Daniel Lumera

[ Ссылка ]

I focus di questo webinar
- Le basi della meditazione e i suoi effetti sul cervello e sulla salute;
- Tecniche per gestire lo stress e migliorare le relazioni personali;
- Le incredibili proprietà della meditazione per rallentare l’invecchiamento e potenziare la tua energia;
- Un metodo per esplorare gli “stati superiori di coscienza” che possono trasformare la tua quotidianità.

свернуть