Курс СУПЕРФУДЫ: как питаться с умом 👉 [ Ссылка ]
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ [ Ссылка ]
Поговорим про морской мох. Что такое морской мох? Почему морской мох так популярен? Чем полезен морской мох? Польза морского мха заключается в том, что в нем содержатся необходимые организму микроэлементы: селен, йод и другие.

_____
Читайте полезные статьи в блоге 📃 [ Ссылка ]
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 [ Ссылка ]
Книга Доктора Берга 📗 [ Ссылка ]
Курсы Доктора Берга 🧑‍🎓 [ Ссылка ]
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 [ Ссылка ]
Витамины и БАДы 💊 [ Ссылка ]
Кто такой Доктор Берг 👨‍⚕️ 👉 [ Ссылка ]
_____

0:00 - суперфуды;
0:37 - морской мох;
0:43 - морской мох - это;
1:00 - польза морского мха;
1:43 - микроэлементы в морском мхе;
2:03 - зачем нам микроэлементы;
2:30 - источники селена;
2:49 - польза селена;
3:34 - польза йода.

Поговорим про морской мох. Что такое морской мох? Морская капуста и морской мох — виды морских водорослей. Это растения, которые могут расти под водой. Морской мох и морская капуста очень схожи в плане содержащихся в них нутриентов.

Можно наносить морской мох наружно на кожу, принимать его внутрь при проблемах с кишечником, от воспалений. Морской мох может принести много пользы. Он может повысить тестостерон и улучшить здоровье в целом.

В морском мхе содержится несколько вещей: аминокислоты, клетчатка, витамины, минералы, жирные кислоты, фитонутриенты и т. д. Конечно, белок в нем не идет ни в какое сравнение с животным белком, но морской мох выделяется минералами, особенно микроэлементами.

Микроэлементы — минералы, которые нужны организму в малых количествах, но они крайне необходимы. Микроэлементы активируют ферменты и другие белки, которые делают в организме всю работу.

Например, селен, который не только помогает щитовидной железе, но и необходим для определенных белков, которые выводят из организма ртуть. Селен необходим для иммунитета.

Если не есть морепродукты, то получить микроэлементы, особенно селен, очень трудно.

Йод тоже необходим для щитовидной железы. Без йода невозможно выработать гормоны щитовидной железы. Йод нужен и для регулирования эстрогена.

Большинство положительных эффектов от морского мха связано с тем, что тело наконец-то получает микроэлементы, которых ему не хватало.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - [ Ссылка ]
Опубликован 30 мая 2024 года

ВКОНТАКТЕ [ Ссылка ]
ИНСТАГРАМ [ Ссылка ]
ТЕЛЕГРАМ [ Ссылка ]
ЯНДЕКС ДЗЕН [ Ссылка ]

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#морскоймох #морскоймохпольза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

свернуть