Nesta semana, queria dividir com vocês um pouco dos meus adiantamentos na cozinha para uma alimentação saudável e gostosa durante a semana. Uma geladeira bem organizada, alguns preparos espertos, receitas práticas... isso faz diferença demais!

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Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e gastróloga e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!

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