Erfahren sie in diesem Video mehr über den [ Ссылка ] oder lernen sie uns bei einem persönlichen Besuch kennen.
VIDEO KURZBESCHREIBUNG
Vortrag: Kontemplation, der Weg der Hingabe und der Verbundenheit
ANLEITUNG ZEN-MEDITATION
Der Zen-Meister Alexander Poraj zeigt in dieser Anleitung für Zen-Meditation, worauf Anfänger und Einsteiger achten sollten und erklärt Schritt für Schritt, wie wir Achtsamkeit üben können. Dabei gibt er Anfängern wichtige Hinweise zur Sitzhaltung, Tipps beim Meditieren und wie Einsteiger häufig auftretende Probleme bei Anfängern vermeiden können:
Wie richte ich mir einen Meditationsplatz ein:
[ Ссылка ]
10 Tipps beim Meditieren:
[ Ссылка ]
Tipps zur richtigen Sitzhaltung beim Meditieren:
[ Ссылка ]
So vermeiden Sie häufige Probleme beim Meditieren:
[ Ссылка ]
Alle unsere Angebote, vor allem Zen-Meditation für Anfänger, Kontemplation und christliche Mystik, MBSR Kurse, Yoga Seminare sowie Symposien, Angebote für Studenten und Kurse zu anderen spirituellen Wegen, richten sich an Menschen, die mehr Achtsamkeit in ihr Leben bringen wollen.
Ein weiteres großes Thema neben der Zen-Meditation und christlichen Kontemplation sind Angebot der Selbsterfahrung sowie Achtsamkeit und Meditation in der Führungskompetenz und Leadership Seminare.
KONTAKT:
Allgemein: info@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 98380
Kursbüro: kurse@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 98380
Kursleiter: a.balbach@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 9838-22
Öffentlichkeitsarbeit: e.fath@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 9838-60
Buchhandlung: buchhandlung@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 9838-43
Hofladen: hofladen@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 9838-61
Bistro Troand: troand@benediktushof-holzkirchen.de
Telefon: 09369 - 9838-50
Mobil: 0178 - 211 78 35
SO FINDEN SIE UNS
Website: [ Ссылка ]
Facebook: [ Ссылка ]
YouTube: [ Ссылка ]
Telefon: +40 (0) 9369 - 9838-0
Benediktushof
Seminar- und Tagungszentrum GmbH
Klosterstr. 10
97292 Holzkirchen/Unterfranken
Handelsregister: Würzburg HRB 8073
Geschäftsführer: Dirk Ahlhaus
Mehr Informationen über unsere Angebot sowie die Möglichkeit unser Kursprogramm kostenlos als Katalog anzufordern finden Sie auf: [ Ссылка ]
7 GUTE GRÜNDE FÜR MEDITATION und ACHTSAMKEIT
1. Meditation und Achtsamkeit helfen uns ganz bei uns selbst anzukommen
2. Meditation und Achtsamkeit unterstützen bei Stress und Burnout
3. Meditation und Achtsamkeit sind in jedem Augenblick anwendbar
4. Meditation und Achtsamkeit benötigen keine besonderen Techniken
5. Meditation und Achtsamkeit helfen uns unsere Mitmenschen besser zu verstehen
6. Meditation und Achtsamkeit steigern unser Wohlbefinden und Lebensfreude
7. Meditation und Achtsamkeit schenken uns Freude im Augenblick hier und jetzt
Häufig verwendete Suchworte: Achtsamkeit, Zen, Kontemplation, MBSR, Yoga, christliche Meditation, Zen-Meditation, Kurse, Seminare, Anleitung Zen Meditation, Meditation für Führungskräfte, Kontemplation für Führungskräfte, Meditation für Unternehmer
