Магний (Mg) является внутриклеточным минеральным ионом, который играет жизненно важную роль в мышечной функции, метаболизме костей и дыхании. Магний участвует во внутриклеточных ферментативных реакциях, которые управляют синтезом белка и выработкой энергии.
Высококачественные данные показывают, что повышенное потребление калия снижает артериальное давление у людей с гипертонией и не оказывает вредного влияния на концентрации липидов в крови, концентрации катехоламинов или функцию почек у взрослых.
Научная группа вконтакте: [ Ссылка ]
#магний #калий #нутрициолог #диетолог #фитнеснутрициолог #фитнесдиетолог #пп #диетология #ожирение #какпохудеть #худеемклету2020 #фитнестренер #умныйфитнес #персональныйтренер #фитнестренер #зож #фитнесклуб #учёныйфитнес #бб
