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Im heutigen Buchtipp dreht sich alles um das Thema Ernährung. Ich stelle euch ein Buch vor, das einen tollen Einblick in die Welt der Diäten ermöglicht. Wenn ihr ein Buch sucht, das euch einen groben Überblick über die wichtigsten Erkenntnisse der Ernährungsforschung liefert, dann liegt ihr mit dem Ernährungskompass von Bas Kast genau richtig. Warum das der Fall ist erfahrt ihr in diesem Video. Viel Spaß!

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Meine aktuellen Lieblingsbücher📚:

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📚Better never to have been:👉 [ Ссылка ]
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📚12 Rules for Life (deutsche Version):👉 [ Ссылка ]
📚Trotzdem ja zum Leben sagen…:👉 [ Ссылка ]
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