V dnešnej časti Fitness Academy si povieme, prečo je esenciálna aminokyselina lyzín považovaná za hojivý zázrak, ale aj to či má vedľajšie účinky, a aké sú jej hlavné výhody pre športovcov.

Ak by ste si lyzín radi doplnili do vašej fitness výbavy, nájdete ho tu → [ Ссылка ]

Aké máte skúsenosti s lyzínom vy? Užívate ho? Vašu odpoveď nám dajte vedieť do komentára a v prípade, že sa vám video páčilo, podporte ho zdieľaním.

Ďalšie info o Lyzíne sa dozviete na našom blogu →
[ Ссылка ]

Seriál Fitness Academy môžete počúvať aj na týchto platformách:
▶Spotify: [ Ссылка ]
▶iTunes: [ Ссылка ]
▶Libsyn: [ Ссылка ]


00:00 - 00:37 - Fitness Academy Lyzín
00:38 - 00:57 - Čo je lyzín
00:58 - 01:36 - Zaujímavosti o lyzíne
01:37 - 01:53 - Príznaky nedostatku lyzínu
01:54 - 04:57 - Funkcie lyzínu
04:58 - 05:35 - Výhody lyzínu pre športovcov
05:36 - 06:02 - Zdroje lyzínu
06:03 - 06:23 - Lyzín - doplnky výživy
06:24 - 07:04 - Odporúčané dávkovanie lyzínu

свернуть