⚠️ Кому нельзя нырять в прорубь - что нужно знать тем, кто планирует окунуться в прорубь на Крещение
[ Ссылка ] Бесплатный вход на Интернет-Практикум "Как Победить Диабет"
По народной традиции, на Крещение - 19 января, верующие окунаются в прорубь.
Однако купаться можно не всем. Организм действительно получает закаливающий эффект, и все. Даже здоровым людям надо соблюдать определенные правила.
В список противопоказаний входят многие хронические заболевания. Кроме того, пребывание организма в подобных экстремальных условиях может дать чрезмерную нагрузку на иммунную систему и стать причиной развития ОРВИ, гриппа, пневмонии и других инфекционных заболеваний. Погружение в холодную воду - это стресс для сосудов! Смотрите подробнее о том, кому можно и кому нельзя купаться в проруби на Крещение!
#Международный_Институт_Здоровья_Человека
#IIHH #ИгорьЦаленчук
Будьте в курсе последних событий:
[ Ссылка ]
Я в Фейсбуке:
[ Ссылка ]
И я в Контакте:
[ Ссылка ]
Ещё видео!