Więcej info, w tym jak się relaksować: [ Ссылка ]
-------------------------------------------------
Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Maja Makowska. Maja jako pierwszy diabetyk na świecie ukończyła zawody triathlonowe na dystansie 2 x Ironman(7,6 km pływania, 360 km roweru i 84,4 biegania) w 29 godzin! Swoją postawą życiową pokazuje diabetykom, że pomimo/dzięki tej chorobie można spełniać swoje marzenia i realizować cele. Maja choruje na cukrzycę od 23 lat i za pomocą social mediów popularyzuje informacje o życiu codziennym diabetyka i przełamywaniu granic.
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
zadziorny charakter Maji(o frustracji, drodze na skróty, trudnościach),
jak dzięki cukrzycy można spełniać swoje marzenia,
ilość treningów trzeba wykonać, żeby przygotować się do zawodów trwających 29 h,
tip czym zająć głowę podczas długich zawodów treningów
i wiele innych
-------------------------------------------------
🙋♂️Linki do Social Mediów Maji:
➡️ Instagram: [ Ссылка ]
-------------------------------------------------
🙋♂️ Typowy Jeleń (Sebastian Chamera)
➡️ Wejdź na moją stronę: [ Ссылка ]
🤳 Skróty rozmów i vlogów na TikToku, YT Shorts oraz FB i IG Reels:
➡️ TikTok: [ Ссылка ]
➡️ Facebook: [ Ссылка ]
➡️ Instagram: [ Ссылка ]
➡️ W czym mogę Ci pomóc? biuro@typowyjelen.pl
-------------------------------------------------
➡️Zapisz się na darmową konsultację [ Ссылка ]
➡️Pobierz darmowy e book o 3 narzędziach w walce ze stresem: [ Ссылка ]
-------------------------------------------------
00:00 Zajawka
01:00 Maja Makowska
02:52 O zawodach 2 x Ironman
04:56 Obawy
12:00 Zadziorność i lęki
20:45 Słuchanie swojego ciała
25:30 Treningi z cukrzycą
37:30 Co dała mi cukrzyca
43:00 Szukanie drogi na skróty
46:30 Głowa w ultra dystansie
53:30 Przełożenie sportu na życie
55:00 Inspiracje
-------------------------------------------------
#cukrzyca #triathlon #marzenia
