Dans cette Loooongue vidéo TUTO, je porte à votre connaissance un exercice de boxe mains nues très intéressant à bien des niveaux.
La vidéo est longue, mais il est nécessaire que je vous donne les informations les plus complètes afin que vous compreniez comment réaliser cet exercice en évitant des "pièges" qui nuiront à l'exercice lui même mais aussi à votre progression et intégrité physique.
Cet exercice est le fruit de mon expérience, et de la compréhension que j'en ai et de son utilité pour ceux qui veulent "apprendre" la boxe mains nues malgré ses contraintes et son aspect brutal et rugueux.
Bien souvent assimilée à de la bagarre comparé à d'autres disciplines, s'en est pas moins un art qui est à l'origine de la boxe moderne. Elle ne reste pas pour autant un art obsolète et dénué de subtilités pour qui sait l'explorer à travers les âges, les cultures et les philosophies martiales différentes qui la compose.
Si vous aimez le contenu que je vous offre, et voulez exprimer votre gratitude: LIKEZ, PARTAGEZ sur vos réseaux et laissez un commentaire sur cette vidéo...même négatif, pourvu que la critique soit constructive.
#COMBATTRE #MAINS #NUES
