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⚠️ Les recommandations de cette vidéo ne se substituent pas à celles d'un professionnel de santé. Nous sommes tous différents. Avant tout usage de compléments alimentaires, demandez conseil à votre médecin. ⚠️

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Les carences en fer son relativement communes, particulièrement chez les femmes ayant des règles abondantes. Mais aussi chez bon nombre de personnes. Si vous constatez plusieurs de ces symptômes, il est possible que vous manquiez de fer.

Sommaire :
0:00 | Introduction
1:33 | Symptôme n°1 : fatigue et faiblesse générale
2:12 | Symptôme n°2 : irritabilité
2:29 | Symptôme n°3 : essoufflement
2:47 | Symptôme n°4 : vertiges
3:07 | Symptôme n°5 : maux de tête
3:19 | Symptôme n°6 : pâleur de la peau
3:51 | Symptôme n°7 : palpitations cardiaques
4:13 | Symptôme n°8 : perte d'appétit
4:26 | Symptôme n°9 : langue rouge et gonflée
4:37 | Symptôme n°10 : peau sèche, ongles et cheveux cassants
5:06 | Sources alimentaires de fer

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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?

Naturopathe formé à l’hypnothérapie, aux thérapies énergétiques et à la sonothérapie, coach sportif.
Auteur du livre « 17 astuces simples pour dire adieu à vos douleurs ».

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🎵 CRÉDITS

► Intro sound: Monument - TrackTribe
► Outro sound: Soul Searching - Causmic

► Vidéo de Tima Miroshnichenko: [ Ссылка ]
► Vidéo de james: [ Ссылка ]
► Vidéo de cottonbro studio: [ Ссылка ]
► Vidéo de Yaroslav Shuraev: [ Ссылка ]
► Vidéo de Engin Akyurt: [ Ссылка ]
► Vidéo de Pixabay: [ Ссылка ]
► Photo de Markus Spiske: [ Ссылка ]
► Nails image by Toshiyuki IMAI under Attribution-ShareAlike 2.0 Generic (CC BY-SA 2.0) [ Ссылка ]
► Vidéo de cottonbro studio: [ Ссылка ]
► Vidéo de Kelly: [ Ссылка ]

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